Прислушивайтесь к своим снам
Информационные или проясняющие сны

Эти сны, как и предполагает их название, помогают нам в процессе прояснения любой психологической или эмоциональной информации, поступающей в мозг на протяжении дня. Они избавляют нас от ненужных и бессмысленных проблем, интегрируя полезные знания в наше подсознание.
Эти сновидения являются способом расслабить разум и тело. Однако в этом нет никакой нужды, если мы ложимся спать уже расслабленными и сосредоточенными.
Такие сны зачастую состоят из нескольких фрагментов, связанных с определенными эпизодами прошедшего дня, некоторых нерелевантных воспоминаний и рутинных вещей.

211130 Informational or Clarifying Dreams2